الخوف الذى ابحث عنه
4 مشترك
منتدى البرامج المجانية :: ~*¤ô§ô¤*~ المنــــــتديات العامـــــه ~*¤ô§ô¤*~ :: منتدى الأخبار والثقافة العامة
صفحة 1 من اصل 1
الخوف الذى ابحث عنه
الخوف
شبح مخيف لا يوجد له تعريف فى عالم الماديات
ولكن
لا يستطيع شخص ان ينكر اقتحامه لحياته فى وقت ما
ماهو الخوف
من اين ياتى
ومن اين يستمد قوته
الخوووووووف
هو ذلك الضيف الثقيل الذى ياتى بلا ترحيب
ليسيطر ويتحكم
قد ياتى وقت هزيمتنا ليخيفنا مما سيحدث بعد ذلك
وقد يحدث العكس ونجد
النجاح احيانا هو ما يخيف
الخوووف
هو عدو خبيث
نحن من يصنعه داخل عقله
ونحن من نقرر له الحياة او الموت
فقد يظل الانسان طوال عمره خائفا من خطر يجهله
قد لا يحل به ابدا
ولكنه يكون حاصر نفسه باختياره بجسر عال من الخوف
برغم انه حتى لو اصابه ما يخشاه فلن يجدى معه الخوف
لا داعى للخوف من صوت الرصاص
فالرصاصة التى تقتلك لن تسمع صوتها
هذا لو حدث مانخشاه
ولكن
ماذا لو لم يحدث
لما لا نستبدل التفكير فى عواقب الفشل
الى التفكير فى
ماذا بعد النجاح
v إن أعظم سر في العالم هو أنه في الناحية الأخرى من خوفك ستجد شيئاً آمناً ومفيداً ينتظرك ، فإذا عبرت
v حتى من خلال ستارة رقيقة من الخوف فسوف تزيد من قدرتك على خلق حياتك .
كيف نقتله
يقول ا حد علماء النفس
ينبغى ان نتعامل مع الخوف والألم ليس على أنهما مؤشر لنا لغلق
أعيننا ، بل لنفتحها أوسع وأوسع. فعندما نغمض أعيننا ينتهي بنا الأمر إلى أحلك مناطق الراحة ، حيث
ندفن هناك
إذا شعرت يوماً بحالة من ضعف الحماس
فابحث عن شيء تخافه وافعله
وشاهد
ما سيحدث
للتعامل مع الخوف ، عليك بثلاثة ...
انظر اليه على انه أمر واقع ، عالج اسبابه
(لان للخوف اسباب) ، ثم حاول ان تحوله الى غضب .
لقد اكتشفت ان هناك طريقة واحدة لمعالجة الخوف و هي ان تخرج و تخيف
نفسك .
هاج داونز
فلنجرب ان نستغل الخوف لصالحنا فقد نستطيع جعله
سلاحا لنا
لا علينا
رد: الخوف الذى ابحث عنه
صحيح يقدر الانسان يتحكم في خوفوا ويواجه مخاوفه حتى لا تعيش معه طول العمر
شكرا كارمن علىالموضوع
تحياتي
شكرا كارمن علىالموضوع
تحياتي
رد: الخوف الذى ابحث عنه
السلام عليكم
كارمن كيفك؟ ... منيحة؟
يارب دايما"
قريت مرة فى كتاب
كان بيسأل سؤال مهم
ماذا تفعل لو لم تكن خائفا"؟؟؟؟؟؟
يعنى الواحد لو عايز يعمل حاجة بـــــــــس منعه الخوف
كان هيعمل إيه لو مش خايف....طبعا" كان هيعملها لأنه عايز يعملها
وعليه فــــ الواحد المفروض يخوض التجربة ومايخافش من النتايج دايما"
لأن ممكن جدا" بقاؤه فى مكانه يكون أسوأ من أسوأ حاجة ممكن تحصل له لما يتحرك
فهمتوا حاجة؟؟؟؟
شكرا" كارمن
على الموضوع
كارمن كيفك؟ ... منيحة؟
يارب دايما"
قريت مرة فى كتاب
كان بيسأل سؤال مهم
ماذا تفعل لو لم تكن خائفا"؟؟؟؟؟؟
يعنى الواحد لو عايز يعمل حاجة بـــــــــس منعه الخوف
كان هيعمل إيه لو مش خايف....طبعا" كان هيعملها لأنه عايز يعملها
وعليه فــــ الواحد المفروض يخوض التجربة ومايخافش من النتايج دايما"
لأن ممكن جدا" بقاؤه فى مكانه يكون أسوأ من أسوأ حاجة ممكن تحصل له لما يتحرك
فهمتوا حاجة؟؟؟؟
شكرا" كارمن
على الموضوع
د.منال- عضو فضي
- عدد المساهمات : : 481
العمر : 42
الهواية :
مزاجك اليوم :
نقاط التميز : 10
8
تاريخ التسجيل : 02/03/2010
رد: الخوف الذى ابحث عنه
عندك حق يا
منال
فى جملة كمان بتقول
: إن الخوف يقتل أكثر مما يقتل الموت ، فالموت يقتلنا مرة واحدة وعادة ما
لا نحس ?ا أما الخوف فيقتلنا المرة تلو المرة برفق أحياناً وبوحشية أحياناً أخرى ، وإذا ظللنا نحاول الهرب
من مخاوفنا فسوف تطاردنا كالكلب الذي يصر على مطاردة فريسته وأسوأ ما يمكن أن نفعله حيال هذا
أن نغمض أعيننا متظاهرين بعدم وجود المخاوف
شكرا على مرورك وردك
منال
فى جملة كمان بتقول
: إن الخوف يقتل أكثر مما يقتل الموت ، فالموت يقتلنا مرة واحدة وعادة ما
لا نحس ?ا أما الخوف فيقتلنا المرة تلو المرة برفق أحياناً وبوحشية أحياناً أخرى ، وإذا ظللنا نحاول الهرب
من مخاوفنا فسوف تطاردنا كالكلب الذي يصر على مطاردة فريسته وأسوأ ما يمكن أن نفعله حيال هذا
أن نغمض أعيننا متظاهرين بعدم وجود المخاوف
شكرا على مرورك وردك
رد: الخوف الذى ابحث عنه
الاخت كارمن
مشكورة لنقلك موضوع مهم مدعوم بصورة تعبر عن الخوف
القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين
كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا من الخوف يعتبر شيئا طبيعيا
في حياة الإنسان اليومية، حيث أن هذه المشاعر النفسية ما هي سوى صمام الأمان
الذي يقوم بتحذير الإنسان من وجود خطر ما يهدد الجسم وضرورة تجنب هذا الخطر
من خلال سلوك أو ردود فعل معينة مثل التمالك النفسى او التفكير فى حل الخوف
وفي الواقع فإن الجسم يقوم عند حدوث مشاعر الخوف والقلق بسلسلة من التغييرات
الداخلية والتي من شأنها مساعدة الإنسان على التعامل مع موقف الخطر الوشيك
سواء بالهرب من الموقف أو مواجهة الموقف وهو رد فعل طبيعى
وعندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية
وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه
اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى
تسقط فى العقل الباطل للانسان ويتذكرها اثناء تكرار الموقف فى صورة رعشة
باليد او الوجه او اغماء من كمية الخوف
فلابد التفكير الايجابى لموقف الخوف وطريقة الحل حتى لا يسقط فى العقل الباطل
تحيتى اليك اختى كارمن لموضوعك الشيق عن الخوف
مشكورة لنقلك موضوع مهم مدعوم بصورة تعبر عن الخوف
القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين
كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا من الخوف يعتبر شيئا طبيعيا
في حياة الإنسان اليومية، حيث أن هذه المشاعر النفسية ما هي سوى صمام الأمان
الذي يقوم بتحذير الإنسان من وجود خطر ما يهدد الجسم وضرورة تجنب هذا الخطر
من خلال سلوك أو ردود فعل معينة مثل التمالك النفسى او التفكير فى حل الخوف
وفي الواقع فإن الجسم يقوم عند حدوث مشاعر الخوف والقلق بسلسلة من التغييرات
الداخلية والتي من شأنها مساعدة الإنسان على التعامل مع موقف الخطر الوشيك
سواء بالهرب من الموقف أو مواجهة الموقف وهو رد فعل طبيعى
وعندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية
وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه
اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى
تسقط فى العقل الباطل للانسان ويتذكرها اثناء تكرار الموقف فى صورة رعشة
باليد او الوجه او اغماء من كمية الخوف
فلابد التفكير الايجابى لموقف الخوف وطريقة الحل حتى لا يسقط فى العقل الباطل
تحيتى اليك اختى كارمن لموضوعك الشيق عن الخوف
رد: الخوف الذى ابحث عنه
ماكنت اتصور انه بهذا الجمال اختى كارمن
وهذا الابداع من الكتابه لان كنا تعودنا منك بالنقل
لكن انه يبدو ان هناك لمسة جمال كنا نتظر طوفها
على جدار المنتدى - فظهرت اخيرا وايقنا انه يوجد دائما الابداع
تحيتى اليك
وهذا الابداع من الكتابه لان كنا تعودنا منك بالنقل
لكن انه يبدو ان هناك لمسة جمال كنا نتظر طوفها
على جدار المنتدى - فظهرت اخيرا وايقنا انه يوجد دائما الابداع
تحيتى اليك
منتدى البرامج المجانية :: ~*¤ô§ô¤*~ المنــــــتديات العامـــــه ~*¤ô§ô¤*~ :: منتدى الأخبار والثقافة العامة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى